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長掌筋 長掌筋は内側上顆から起こり すぐに細長い腱となり 手掌に扇状に広がり 手掌腱膜をつくります 正中神経により支配され 手根を曲げます 腱は屈筋支帯の浅層を通るので 手根管を通らないもの として尺骨神経 尺骨動脈 ギヨン管を通過 と共によく出題
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骨盤が立たない原因は股関節の固さだった 股関節の可動域を広げよう ヨガ的スローライフ始めましょ 股関節 硬い 股関節 スローライフ
筋シリーズ 大殿筋 二足歩行をする人間で特に発達した大殿筋 歩行時にはハムストリングスとともに股関節を伸展させることにより推進力をえます また踵接地時の床反力と慣性力により股関節と体幹が屈曲する力が働くのに対し 大殿筋が働くことにより体幹の姿勢を維持し
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意識だけで美姿勢ダイエット 新田仁美さんはinstagramを利用しています 足がこんな形になってるの初めて見た 前回のpostで言われたことです 笑 ええ よく言われます 私の足グーを直接見るために セミナーに参加してくださった方もいました
